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アルコールの害はアルコールではない
アルコールは体に良くないと思っている方は多いですが、実はアルコールの害はアルコールではありません。
問題は、アルコールが肝臓でアセトアルデヒドに変わる事です。
アセトアルデヒドは、一言で言えば、猛毒で、体の細胞や血管を傷つけ、ガンの原因になります。
アセトアルデヒドは二日酔いの原因物質です。
アセトアルデヒドを分解する力は個人差があります。
いわゆる酒豪という人はこの力が強い人です。
お酒を飲む時は、今日のアルコールは明日のアセトアルデヒドと思って、飲む量を考えましょう。
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