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[129] 生姜は身体を温める？冷やす？？
以前、生の生姜は身体を冷やすから食べないと言う方がみえました
生姜は１，生
２，チューブ
３，乾燥
４，蒸してから乾燥
と大きく分けることが出来ます
そうです、加熱や乾燥で温める力が強くなっていきます
生は、血行を良くして身体にこもった熱を外に逃がしてくれます
冷やすというより血流が良くなります
冷奴に生姜は定番です
冷たい物を食べて身体が冷えるのは違います
夏にカレーみたいな意味もあります
1から4へ行くほど温める力は強くなります
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