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妊娠する力を上げる工夫色々21

生理痛がツライのと妊娠力は関係する??

生理はトラブルが無いのが健康な状態
漢方で生理痛は「血」の巡りが悪いと考えます

「血」は妊娠力と関係が深く、血液だけではなく、ホルモンなどの働きも含む存在

「血」が全身、子宮卵巣周りを巡り、栄養とうるおいを与え老廃物を排出します

生理痛はほっておかず、対策を取りましょう

お腹や腰回りは冷やさない
身体を温めてくれるナツメやかぼちゃ、黒砂糖などを意識して生活しましょう

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