深谷薬局養心堂
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妊娠力を上げる知恵色々１６
生理トラブルや妊娠力にはよく言われている「血の道」血の流れの関係は深いです
自分で出来るセルフケアは
冷えない、夜ふかししない、食事のバランス
これが大切
毎日の積み重ねがやがて大きな違いに繋がります
ナツメや黒ごま、黒豆などの食べ物もオススメです
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