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妊娠力を上げる知恵色々９
漢方的に見た健康的な生理1
経血の量、色
多すぎず、鮮やかな赤
一般的に１周期で１５０cc～２００cc
以前、ナプキンの重さを測って調べている方が見えました
その方は１周期で７００ccほど有り、生理後は体調が悪くなっていました
多すぎる量は寒邪（冷え）、や瘀血（血の巡りの悪さ）の可能性も有ります
色は鮮やかな赤 糸を引いたり、粘り、塊は無い方が良い
色が薄いのは血虚（血足りない）や気虚（疲れやすい、気力無い）
くすんで、粘り塊があるのは瘀血や寒邪が疑われる
量は年齢を重ねると減っていきます
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