深谷薬局養心堂
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[146] 妊活初めの一歩10
妊活のストレスを減らす工夫も大切
妊活の為の事も負担になると思ったら無理はしないと決めましょう
男性の場合、人口受精や体外受精もプレッシャーで、その日だけ極端に精子が減ったり運動率が下がったりすることもあるそうです
「ぼぅ～～」とする脱力時間大切に
ストレス解消として
フアフアしたものに触れるのは身体と心を癒やす働きあります
頭皮マッサージもリラックス効果有り。最後に頭のてっぺんの百会をマッサージ
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