深谷薬局養心堂
タイトル一覧
老化予防対策９
自分の身体に合った方法で元気になる事は若返りに繋がります
ストレスが溜まることも老化を進める原因の１つ
ストレスが溜まることで、血の巡りも体液の巡りも悪くなり
肩こり、頭痛、胸の苦しさ、胃腸の張り、ゲップ更には生理不順や月経前症候群にも
繋がります
対策としては
香りの強い食材や香辛料がオススメ
三つ葉、セロリ、春菊、オレンジの皮、菊の花、しそ、ゆず、ジャスミンなどが
オススメ
次のページ
トップページに戻る
