ゴマ油について

深谷薬局　養心堂

投稿者タム

ゴマ油についてお聞きしたい事があるのですが、ゴマ油は大豆油などに比べて酸化が少ないのでしょうか？
漢方の考えでは何油を摂るのが体にいいのでしょうか？
お願いします。