汗について

深谷薬局　養心堂

投稿者拓

以前の相談室の中で汗を大量にかくと、気と陰が失われると書いてあるのを読んだのですが、
なぜ汗を大量にかくと陰と一緒に気が失われるのでしょうか？
また梅雨の時期の運動やサウナで大量に汗をかくのも気や陰を消耗してしまうのでしょうか？