投稿者 深谷薬局養心堂 回答先: 汗について 投稿者 拓 汗は、中医学の考えでは、陰と陽が混ざって出てくるものと考えます。ですので、熱い時には陽気も多くなり、汗が出やすくなります。梅雨の時期にかぎらず、運動やサウナで大量に汗をかくと、やはり気や陰を消耗します。ですので、やはりあまり無理な運動やサウナは控えるべきと言えます。
フォローアップ: