投稿者 深谷薬局養心堂
回答先: クーラーの影響について 投稿者 沙
胃腸は冷えると働きが悪くなり、消化吸収の力が悪くなります。
消化吸収の働きが悪くなると、胃腸の中に汚れがたまり舌が厚くなると考えます。
クーラーだけでなく、冷たい物を飲んだりして胃を冷やすと、苔が厚くなります。
このような場合は、食事の時には夏でも暖かいお茶で食事をします。
また、消化の悪い脂物はなるべく控えると良いでしょう。
食事の時以外でしたら、多少冷たいものをとってかまいません。
その場合も、口の中で少しずつ温めるような感じで飲み込むと胃を冷やす事が少ないでしょう。