投稿者 養心堂
回答先: 生理前のイライラ読みました 投稿者 tanuki
生理前の頭痛は、意外と多いものです。
原因は、痰濁とか淤血とか気滞などにより、経絡の流れが悪くなっている所に、
生理前で経絡の気血が増加する事により、鬱滞しておこります。
経絡の流れを良くする事が大切です。
痰濁の場合は、半夏白朮天麻湯を使います。
淤血の場合は、冠元顆粒をよく使います。
気滞の場合は、加味逍遥散を使う事が多いです。
気滞と淤血が両方なら、血腑逐於丸を使います。
また、痛みの場所から、どの経絡に問題があるかも考えます。
側頭部からこめかみにかけて痛い場合は、肝胆経に気血が逆流した場合で、
加味逍遥散を用います。
前頭部、顔が痛い場合は、陽明胃経で、半夏瀉心湯などを使います。
後頭部や頭頂部などの場合は、太陽膀胱経で、桂枝加葛根湯などを使います。
食事については、あっさりしたものを多くして、冷たい物、脂っこいものを控えます。
食事としては、気滞が多い時は、紫蘇、バジルなどのハーブをとると良いでしょう。
痰濁が多い場合は、冬瓜なども良いかもしれません。