投稿者深谷薬局養心堂
回答先:陰陽のバランス投稿者ゆめ
肉でも、羊の肉は温める力が強いですが、牛肉は強くありません。
冷え症の人は羊の肉が良く、暑がりの人は牛肉が良いといえます。

夏は血液が体表に多くあつまるために、内臓が冷えている場合があります。
そういう意味で、夏に温めるものを食べるのは悪い事ではありません。

その人、その人の体質や季節に応じて食事を変える事は必要ですが、
色々なものを幅広く食べて偏りを無くす事も大切です。

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