Re:不眠に良い漢方
投稿者: 深谷薬局養心堂
不眠は、中医学的に言うと、心という部分に熱がこもっている事が多いです。
心に熱がこもる原因もさまざまで、痰湿や瘀血といった汚れがたまっている場合もあるし、熱をひやす力が足りない場合もあります。
また気の流れが悪いとうまく発散できなくて熱がこもります。
ですから、不眠なら全部の人に効くという便利な漢方はありません。
原因によって使い分けが必要です。
酸棗仁湯があまりなら、酸棗仁湯の体質では無いかも知れません。
酸棗仁湯は、心血不足という体質の場合によく使います。
酸棗仁湯は、メーカーによって配分がかなり違っています。
酸棗仁湯の中の酸棗仁は、安心作用があり、リラックスして安眠に導く作用があります。
酸棗仁湯に含まれている川芎は血流を良くして体を温める作用があります。
この2つの成分の配合のバランスが大切です。
川芎を多くしすぎると、血流がよくなり、逆に眠れなくなる可能性があります。
ツムラの酸棗仁湯は、酸棗仁が10gで、川芎が3gの配分です。
イスクラの酸棗仁湯は、酸棗仁が24gで川芎が1.88gです。
この事から、ツムラの酸棗仁湯であまり効果が無い場合でもイスクラの酸棗仁湯にしたら良かったという人がかなりあります。
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