投稿者 深谷薬局養心堂です。 回答先: 赤ちゃんの顔のむくみ 投稿者 キューティーマミイ 食品として利尿作用があるのは、冬瓜（とうがん）、赤小豆、ハトムギなどです。キノコ類も利尿作用があるものが多いです。トウモロコシの毛なども使われます。
これらのものを２種類くらい使って、スープを作って飲ませると良いでしょう。１品は１日分として５ｇくらいで良いでしょう。
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