不眠で朝起きれない

深谷薬局　養心堂

投稿者らじゃ
お世話になります。
夜11時ごろには布団に入るのですが頭が冴えて眠れず3時ごろにならないと寝れません。
朝はまったく目が覚めず起きても昼ぐらいまでは頭もボーっとしていて体も動きません。
血圧は128-78と特に低血圧ではないです。

起きてる時は気が体表を巡り寝てる時は体内を巡ると聞いたのですが
その切り替えがうまくいかないみたいです。
どのような漢方が合うでしょうか？