投稿者 ほし
生理前になると心身の不調が出てくるのですが、
一番の悩みである落ち込みやすさと倦怠無力感、貧血っぽい動悸息切れには加味帰脾湯がとても効きました。
ただ、いまだに生理前はお腹にガスがたまって張って苦しいです。
時々、気が上がってヒステリー気味になったり、考えが止まらないような感じになります。（コントロールできる範囲ですが…）
生理とは関係ない日常においても、以前はパニック症があり、梅核気もあり（半夏厚朴湯を飲むと治ります）神経症的なタイプで、自律神経が乱れやすい気滞体質なのだと思います。緊張したり考えすぎると、神経性下痢症、抑うつなど症状がひどくなります。
気滞が長く続いて疲労感、無気力感も強まってきていました（加味帰脾湯で緩和されました）
生理前は気滞が強まります。
舌も、いつも中央の左の部分だけ白い苔がついています。
子供の頃から体力がなく、疲れやすく、風邪をひきやすくお腹も弱い虚症です。
腹部膨張感に効くかと思い、加味逍遥散も試してみましたがピンときません。
このような気滞に効く理気剤はありますか？