投稿者 養心堂 回答先: 一応追加です 投稿者 れな 多分、ＬＨやＦＳＨというホルモンの事を言ってみえるのだと思います。これらのホルモンは、刺激ホルモンという種類のもので、脳下垂体から分泌されています。脳下垂体は、視床下部という所にあり、自律神経と関係しています。自律神経は、ストレスの影響を受けます。そのため、これらの刺激ホルモンは、ストレスの影響を受けやすいものです。食事の注意よりは、睡眠時間を充分とる事、気持ちを楽にして、ストレスを受けないようにする事が大切です。
フォローアップ: