投稿者 ねこやなぎ
３０代の者です。
逆流性食道炎を患っており、西洋薬と、漢方は半夏しゃしん湯、生理中は安中散を飲んでいます。
以前から排卵期に下痢やめまいなどの体調不良があったり、生理前後も激しく下痢したり、生理後半～生理終わった直後に頭痛やふらつきがあったりしてました。
長年運動不足だったこともあり、半年ほど前からスポーツジムに通い、運動を心がけるようにしたところ、激しくおなかを下すことが少なくなり、嬉しいのですが、やはり生理後半にじゃっかんおなかがゆるくなって何度もトイレに行ったり、頭痛やふらつく、だるさなどがあります。
生理前は夕食後の腹部膨満感や、痛みがあって、気の流れもとても悪いと感じます。
自分では気も血も足りないから、うまく流れないのではないか？と思っています。
気血を補うには何がいいでしょうか？気血を補って元気になれるようなものを探しています。
ちなみにのぼせやすい体質で、当帰芍薬散は顔のほてりと胃のむかつきが出てしまい、飲めませんでした。加味逍遥散・桂枝茯苓飲も激しい胃痛が出て飲めませんでした。
やはり胃が弱いと飲める漢方が限られてくるのでしょうか。
めまいや自律神経の乱れもあると思うので半夏白朮天麻湯も気になっていますが、気血を補う要素はありますか？
アドバイスお願いいたします。