投稿者 深谷薬局養心堂です。
回答先: こころと漢方 投稿者 まゆ
漢方のとても古い本で、今の漢方の基礎になっている本に『黄帝内経』という本があります。
この本の中には、心理的なものがとても大切だと書かれています。
そして、それには養生が必要で、漢方もその１つだと書かれています。
漢方の概念では、心と体、社会、そして宇宙はすべてつながっていると考えます。
勿論、漢方がすべてを解決してくれる訳ではありません。
しかし、体力がつけばストレスにも強くなります。
必ず治るとは言えませんが、まず漢方を試してみられるのも一つの方法です。
勿論、カウンセリング、ヨガ、気功など、他の方法も有効だと思います。