投稿者 深谷薬局養心堂
回答先: やる気が出ません 投稿者 カルテ
自律神経、ホルモン、免疫、脳内物質などはお互いに関連していて、昔の人は目に見えないものだったので、これを気の流れと言いました。
大きなストレスがあると、気の流れが悪くなります。
もう一つ、陰と陽という考えがあり、昼は陽が強く、夜は陰が強くなります。
交感神経と副交感神経の関係に似ています。
気の流れは陰陽のバランスに影響して、昼と夜の陰陽のバランスが悪くなります。
そうすると夜に眠れなくなり、昼はだるくてやる気が出なくなります。
まずは気の流れを正常にするものを使うと良いでしょう。
気の流れも色々あり、不足している場合、滞っている場合、つまって熱をもっている場合など色々なパターンがあります。
やはり一度、漢方に詳しいお店などでよく相談するのがおすすめです。