投稿者 深谷薬局養心堂
回答先: 自分で選んでいいのでしょうか？ 投稿者 みんみん
みんみんさんのように色々な症状がある場合、漢方の力だけで治そうとしない事も大切です。
気の流れに問題がありますから、ストレスを発散出来る運動で体を鍛えたり、生活のリズムを大切にしたり、趣味やゆとりを持つなども大切です。
中医学的には
気の流れが悪く、肝と脾の調和がうまくいっていない。
肝の調子が悪いので心にも影響が及んでいる。
脾の調子が悪いので汚れがたまりやすくなっている。
などの問題点があります。
今飲んでいるもは、みな良いもののように思います。
ただ、もう少し汚れを綺麗に出来るものも加えてみる方が良いかなとも思います。
飲んで調子が良いという事も、漢方を選ぶ時の大切な判断基準になります。
そういう意味で「どれが自分に良いと思う？」と言われたのでしょう。