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Re:ごぼうしの飲み方について

投稿者深谷薬局養心堂/杏村
回答先:ごぼうしの飲み方について投稿者綿
牛蒡子ですが、通常は1日分として10-20gを煎じて飲みます。
牛蒡子には青熱解毒の作用があり、確かに体を冷やす可能性があります。
便が軟らかくなる事もあります。
また、この方法だととても苦いのが難点です。
もうひとつ、お勧めの方法は、牛蒡子をフライパンで炒って、1回に二つまみくらいを1日3回食べる方法です。



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